GMA: OM ATT HA MÅL – OCH ATT LEVA I RESAN MOT MÅLEN.
Låt oss börja med ett citat ur den amerikanske författaren MIKE DOOLEY:s bok ”Oändliga möjligheter”.
”Den stora hemligheten med lycka.
Njut av det liv du har redan idag, så mycket du kan. Förverkligandet av dina drömmar är ingen biljett till lycka, för de flesta människor anpassar drömmarna allteftersom och höjer ribban hela tiden – precis som man ska.
Har du någonsin hört talas om en miljonär som inte strävade efter att tjäna en miljon till? Vi är omättliga varelser av naturen, och när vi uppnår ett mål ser vi omedelbart nästa.
Resorna mot målen är äventyr. De gör att vi växer och håller oss vid liv, och de ständigt föränderliga drömmarna innebär att de enda fasta inslagen i vårt liv är själva resan vi befinner oss på – en resa utan slut, som bygger delvis på att vi skaffar oss ”saker” som vi ännu inte har.
Så knepet är att lära sig att hitta lyckan trots att vi inte har allt vi vill ha – för det kommer vi aldrig att få!
Förstår du? Om vi skjuter upp lyckan tills de drömmar vi just nu drömmer går i uppfyllelse blir vi aldrig lyckliga, eftersom förverkligandet av en dröm snart skapar en ny.
Att njuta av livet betyder att njuta av resan, trots att själva tanken på en resa antyder att det är något som saknas. Det är den stora hemligheten med lycka. Lär dig den nu, så kan du sedan segla vidare ut på ”resten av livet”.
—
Ur: ”Oändliga möjligheter”
Av: Mike Dooley
ICA Bokförlag 2012.
Vad tänker du om detta?
Kan du föreställa dig att vi människor fungerar så att säga på två plan samtidigt: att vi kontinuerligt skapar nya mål och strävar efter dessa mål, och att vi just är ”på resa” mot dessa mål, som förstås är snarare hundratals än ett fåtal.
Det handlar ju om mål inom olika livssektorer; mål inom hälsa, mål inom jobb och karriär, mål för att skapa det bättre för familjen, mål för att skapa en finare trädgård, mål för att spela bättre golf eller bridge eller tennis, mål för att vidareutbilda dig själv, mål för att hantera hushållsekonomin, mål för att hjälpa din dotter med det eller din son med det.
Ja, målen tar aldrig slut, och – kanske det är ”dolt en välsignelse” i detta, även om vi ofta är missbelåtna att måluppfyllelser går för långsamt, blir ”fel”, ”misslyckas helt”, eller att vissa mål plötsligt och oväntat tycks tyna bort.
Vari ligger nu denna eventuella ”dolda välsignelse”, kanske du undrar.
Svaret blir att detta skapar själva Livsflödet, det blir Livets ström som vi befinner oss i när vi är här på det fysiska planet.
Alla mål är möjliga, det vill säga, alla mål som är förenliga med just vår specifika längtan, våra specifika behov.
Uttryckt på ett annat sätt: De mål som andra har men som du själv inte har förblir ointressanta, utan positiv laddning. Du kan bli förvånad: ”Hur kan hon syssla med sånt?”
Och om vi vänder på resonemanget finns det säkert människor just nu som tycker att du har konstiga mål!
Att acceptera att andra människor har sina mål och du dina är en del av att skapa det framtida toleranta samhället. (Vi talar nu förstås inte om människor som har mål som innebär kriminella handlingar eller mål som i sig själva innebär illa-görande av andra människor; sådant måste samhället förstås uppmärksamma och arbeta på att förhindra.)
När vi också kan tycka att det är OK att min granne har ett behov och ett mål att se Djurgården i topp och jag själv AIK är mycket vunnet.
När min bror har ett behov och ett mål att bli utövande konstnär och jag själv jurist och det är okej för oss båda två, då är mycket vunnet.
När jag kan acceptera att min bästa vän plötsligt blir fromt troende kristen medan jag själv har som mål att låta naturvetenskapen leda min vardag, och han accepterar det, och vår vänskap består, då är mycket vunnet.
Vi har alltså alla mål, outtalade eller uttalade, och de ingår alla som trådar i den stora livsväven.
Mål ”sätter igång våra motorer” och med hjälp av bränsle kan vi anträda färden.
Under tiden är vi, som sagt, på resa, och Dooley understryker här att det lätt bli fel om vi ”investerar” vår lycka i det framtida målet.
Det må sedan vara den där XKE Jaguaren, sommarstugan vid havet, läkarlegitimationen, giftermålet, skilsmässan, den nya chefspositionen, den efterlängtade semestern till Grekland eller vad det nu är.
I stället för att skjuta upp lyckokänslan gör vi alltså i stället så här: vi investerar lyckokänslan här och nu.
Exakt här och nu.
Mästare genom tiderna, män och kvinnor, har insett detta.
De har vetat att livsupplevelsen är nu, och att vi inte vet något alls absolut säkert om morgondagen när det gäller vårt eget öde. Kanske vi är borta imorgon! Varför har vi då valt att skjuta upp vårt välmående, vår lyckokänsla?
Nej, vi tar istället tag i livet, just här och nu, och ingjuter varje ögonblick med optimaliserad närvaro. Det som brukar kallas Mindfulness.
Vi skjuter inte upp möjligheten att må bra just här och just nu, samtidigt som vi är medvetna om dels att målet finns där borta, dels att vi befinner oss ”på resa”.
Och att det är OK.
—
av Gunnar Martin Aronsson
12 februari 2015.
https://evolutionbynight.wordpress.com/
https://gmainspiration.wordpress.com/
.
evolutionbynight 