FRÅGA ABC-.COACHEN.
Fråga:
En person har under uppväxten känt sig utpekad av familjemedlemmar som ”dum”, något som satt sig i sinnet.
Hur känna sig mer intelligent?
—
Svar:
Vi öppnar upp för vår egen inre potentialitet genom att säga JA till den. Vi säger alltså JA till oss själva, vi bekräftar vårt eget inre värde och gör det genom daglig träning, hela tiden när det känns lämpligt.
Exempelvis:
”Jag är så lycklig över att jag är så kreativ”.
”Jag är så glad över att jag i allt högre grad löser problem.” ”
Jag är så lycklig och glad över att min intelligens kapacitet märks mer och mer för varje dag”.
”Jag är så glad över att jag accepterar min egen själsliga storhet mer och mer för varje dag.”
”Jag har intentionen att öka min problemlösningsförmåga varje dag:”
”Jag har intentionen att känna min ständigt expanderande intelligens varje dag.”
”Jag njuter och mår bra med mig själv.”
”Jag trivs med att vara den jag är avsedd att bli.”
”Jag blir mer och mer av den jag är avsedd att bli.”
”Jag accepterar och respekterar och understödjer mitt eget inre geni.”
”Jag tycker om mig själv, och ser nya möjligheter öppna sig varje dag.”
”Jag märker hur jag blir klokare för varje dag, och njuter av att lösa problem i min vardag.”
”Jag tycker om och respekterar den kraft som finns inom mig.”
Dessutom finns det ibland fog för att rensa i det förflutna genom att förlåta och släppa taget, exempelvis genom att tänka, formulera, skriva, säga fraser som:
”Allt som jag upplevt som kränkningar i det förflutna tillhör nu det förflutna. Här och nu lever jag enligt mina egna förutsättningar, och gör det med kraft och kärlek. ”
”Allt som jag upplevt som kränkningar i det förflutna tillhör nu det förflutna. Jag väljer nu medvetet att sätta en gräns.
Det som skedde har skett och jag sätter nu en gräns till nuet.
I nuet bör jag kraft. Jag bär mig själv, min förmåga, mitt liv.
Jag har kraft att förvandla mitt liv, i detta nu och jag säger JA till att förvandla detta nu till det som jag bär i mitt hjärta.”
”Jag väljer nu medvetet att förlåta och släppa taget om de smärtsamma band som funnits mellan mig och de personer som jag upplevt kränkt mig i det förflutna. När jag släpper banden har de inte längre någon makt över mig. Jag väljer nu friheten och jag väljer den nu. Tack!”
—
Hoppas att något av ovanstående kan vara till gagn för någon.
Allt gott
Gunnar Martin Aronsson
ABC-Coach
evolutionbynight 